股関節・膝・脚の
痛みとしびれで
お困りではありませんか？

「歩き始めに股関節がズキッと痛む」「階段の上り下りで膝が重だるい」「太ももからふくらはぎにかけてしびれる」
「少し歩くと脚がつらくなる」——
股関節・膝・脚の痛みやしびれは、加齢だけでなく、日常の姿勢や体の使い方、運動量、体重の変化など、さまざまな要因によって起こります。
歩行、立ち座り、階段昇降といった毎日の動作に直結する部位であるため、症状が続くことで外出を控えるようになり、
日常生活の質が大きく低下してしまうことも少なくありません。

股関節・下肢・膝の痛みやしびれの背景には、関節や筋肉の負担だけでなく、神経の刺激や過敏化、血流の低下、自律神経の働きの乱れなど、複数の要因が複雑に関与していることがあります。
そのため、「画像検査では大きな異常がないと言われたけど痛みは続く」「湿布や痛み止めだけでは十分に楽にならない」と感じて受診される方も多くいらっしゃいます。

股関節・膝・脚の
痛みやしびれから
考えられる主な疾患

変形性股関節症

股関節の軟骨がすり減ることで、歩行時や立ち上がり動作で痛みが出現します。
進行すると可動域が制限され、脚を引きずるような歩き方になることもあります。

変形性膝関節症

膝関節の軟骨が摩耗し、動作時痛や腫れ、こわばりを生じます。
階段昇降や長時間歩行がつらくなるのが特徴です。

坐骨神経痛

腰や骨盤周囲で坐骨神経が刺激され、お尻から太もも、ふくらはぎにかけて痛みやしびれが放散します。
咳や前かがみ動作で悪化することもあります。

腰部脊柱管狭窄症
に伴う下肢痛・しびれ

歩行で脚の痛みやしびれが強まり、休むと楽になる「間欠跛行」が特徴です。
高齢の方に多くみられます。

腸腰筋痛・大腿神経痛

股関節前面から太もも前側にかけて痛みやしびれが出現し、歩行や階段昇降で症状が強くなることがあります。

膝周囲の靱帯炎・
滑液包炎・半月板障害

スポーツや繰り返す負荷をきっかけに、膝の動作時痛や腫れ、引っかかり感を生じます。

股関節・膝・脚の
痛みやしびれが
起こりやすい人の傾向

• 立ち仕事や長時間歩行が多い方
• 運動不足や加齢による筋力低下がある方
• 体重増加や姿勢不良がある方
• 過去に股関節・膝・腰の外傷や手術歴がある方
• 冷え、ストレス、睡眠不足が続いている方

これらの要因は、関節や神経への負担だけではなく、血流や自律神経の働きにも影響し、痛みやしびれの慢性化に関与することがあります。

すぐに医療機関での精査が
必要な股関節・膝・脚の
痛みとしびれ

次のような症状を伴う場合には、神経・内臓・血管などの重篤な疾患が隠れている可能性もあるため、早めの医療機関受診が必要です。

• 安静にしていても強い痛みが続く
• 夜間に痛みで目が覚める
• 脚に力が入りにくい、急激なしびれの悪化
• 発熱や体重減少を伴う
• 転倒や事故の後から痛みが出てきた

これらに該当する場合には、必要に応じて適切な医療機関をご紹介いたします。

当院で行う主な治療法

神経ブロック注射

神経やその周囲に局所麻酔薬を注入し、痛みやしびれの伝達を抑える治療方法です。坐骨神経ブロック、神経根ブロック、腰部交感神経節ブロックなどを症状に応じて選択します。

股関節・膝関節周囲ブロック

関節周囲の神経を対象に、歩行時や動作時の痛みの軽減を図ります。

ラジオ波治療
（高周波治療・パルス高周波治療）

神経の興奮を鎮静化し、慢性的な痛みやしびれの軽減を目指します。

トリガーポイント注射

筋肉由来の痛みに対して、筋緊張の緩和を目的に行います。

近赤外線治療

深部血流の改善と筋緊張緩和を図る非侵襲的治療です。

姿勢・生活指導

歩行動作、体の使い方、体重管理、冷え対策なども含めて総合的に対応します。

股関節・膝・脚の
痛みとしびれは
早期対応が重要です

関節や神経の痛み・しびれは、長期間続くことで神経が過敏になり、実際の病変以上に強い症状を感じる「慢性痛」へ移行することがあります。
慢性化すると、歩行や睡眠、気分にも影響し、活動量の低下や痛みの悪循環に陥りやすくなります。

当院では、神経ブロック、ラジオ波治療、トリガーポイント注射、近赤外線治療、生活指導などを適切に組み合わせて、
痛みやしびれを完全になくすことを目的とせず、症状による生活への支障を軽減し、日常生活を送りやすくすることを目標とした治療を行っています。

「歩くと脚がつらい」「膝や股関節の痛みで外出が億劫になった」「しびれが続いて不安」など、股関節・膝・脚の痛みや
しびれでお悩みの方は、どうぞお気軽にご相談ください。